|
נשים רבות חוות תופעות רגשיות ופיזיות לאחר לידה הקשורות בשינויים ההורמונליים ובשינוי הסטטוס. לרוב תופעות אלה חולפות מעצמן בתוך מספר שבועות, אך לפעמים הבעיה מתפתחת ומעמיקה לכדי דיכאון אחרי לידה.
למאמר המלא...
|
|
הקש ששבר את גב הגמל, טראומה כתירוץ, טראומה אמיתית, טיפול בפחדים בגלל טראומה, טיפול בחרדות אחרי טראומה, איך לטפל בטראומה, מטפל, ייעוץ נפשי: עכשיו עוד תופעה מעניינת לגבי אנשים שסובלים מטראומות, אוקי מה שקורה שלפעמים בן אדם קרה לו דבר רע שנניח שהוא נתפס כרע נניח באמת שדדו אותו אנסו אותו או לא יודע קרה לו משהו, נניח שזה באמת קרה לו ונניח שיש לו טראומה שהשפיעה עליו אבל מה שקורה שהרבה פעמים בן אדם משתמש בטראומה כתירוץ לפחדים אחרים שיש לו פחדים רגילים. נגיד בן אדם יש לו פחד מכישלון ...
למאמר המלא...
|
|
חרדה מהווה את אחד הקשיים הרגשיים הנפוצים ביותר בעולם המערבי. המצב מאופיין בקשיים המתבטאים בתפקוד החברתי, לימודי, זוגי ומקצועי. אחת הבעיות הנפוצות המתלוות לחרדה היא המנעות מהתמודדות עם הבעיה. הבנת הקושי ודרכי ההתמודדות האפשריים אתו יכולים לסייע לשיפור התחושה האישית ולקדם את האדם למימוש עצמי משמעותי יותר בתחומים השונים בחייו.
למאמר המלא...
|
|
בפסיכותרפיה גופנית המטפל משלב שיחה טיפולית עם התנסות ותרגול בסיטואציות מציאותיות אשר בהן קיים קושי. המטפל מנחה ומכוון כך שהסיטואציה הקשה תיראה באור יותר בהיר ואופטימי.
למאמר המלא...
|
|
חרדה היא מצב הגורם לנו לחוסר נוכות, חשש או מצוקה בסיטואציות שונות בחיים ללא טריגר מגורם אובייקטיבי או סכנה ממשית. הבנת הבעיה וטיפול נכון עשויים לסייע לחזור לשיגרת חיים תקינה ולתפקוד מלא בחיים החברתיים והמקצועיים.
למאמר המלא...
|
|
פסיכולוגים נמצאים בחרדות, לא להיות בחרדה מהחרדה, לא לפחד מהפחד, כאבים, טיפול בחרדות, חרדות ופחדים, מורה רוחני, מאמן אישי ועסקי: לגבי חרדה אם לא תהיה בחרדה מכך שאתה בחרדה אז ממילא לא תהיה בחרדה, עוד פעם יש פה שני דברים אם אתה בחרדה בעיקרון אתה אמור להיות מרוצה מזה שאתה בחרדה ואם תביא את עצמך למצב כל כך פנימי שאתה מרוצה מכך גם כשאתה בחרדה שאפילו חרדה זה טוב לך גם החרדה שלך תעלם, כאילו אפילו בחיצוניות אתה כבר לא תהיה בחרדה אם אתה מסוגל. איך זה עובד חרדה בן אדם בא עם חרדה, למה יש ...
למאמר המלא...
|
|
טיפול בחרדה מצריך ראשית את ההבנה של מה היא החרדה בכלל.
לאחר מכן נבחן את הסממנים הבולטים שיאפשרו את אבחון החרדה, בעקבות זיהוי סימני ההיכר נוכל להחליט על אופן טיפול בחרדה.
חשוב לציין כי ישנו הבדל גמור בין "פחד" לבין "חרדה", את הפחד ניתן להגדיר מכיוון שאנו באמת מפחדים לדוגמה פחד לחצות כביש סואן או פחד ללכת לבד בלילה בחושך אלו פחדים שניתן להתמודד איתם לעומת חרדה שהיא למעשה אינה מוגדרת, אך ברור שפחד מוביל לחרדה ולכן קווים אלו די מטושטשים שניתן לאבחנם על ידי טיפול בחרדה.
למאמר המלא...
|
|
מהי חרדה? כיצד היא משפיעה? מהו הטיפול בחרדה? ומהי חרדה בילדים?
למאמר המלא...
|
|
טיפול בחרדה בדייט, ליצור אווירה נעימה בדייט, איך ליצור כימיה, טיפים לדייט, NLP בדייט, טיפים למערכות יחסים, קואצינג, מטפל: אז מה אתה שואל עוד פעם? ש: על בחורה שיוצאים איתה והיא מסתכלת רואה שאני יוצא איתה ומתסכלת אלי בחרדה. אליעד: אז אתה שואל, הוא שואל כזה דבר אם נגיד לדוגמא הוא יוצא לדייט עם מישהי נגיד בחורה והיא משדרת שהיא כאילו סגורה כזאת, כאילו מפחדת לדבר. מה לעשות, מה אתה חושב מה לעשות או לדוגמא נגיד שיש לך ילד ואתה רוצה לדבר איתו ואתה רואה שהוא מפחד לספר לך וכו', מה עושים ...
למאמר המלא...
|
|
מהי היפוכונדריה? האם מי שסובל מהיפוכונדריה באמת חווה כאב או שהכל זו רמאות? מהם הסימנים המעידים על קיומה של היפכונדריה ואיך ניתן לטפל
למאמר המלא...
|